香煎螺旋粉
第一次做螺旋粉用煎的,平常都是煮后拌着吃,改用煎的口味完全改变了,将螺旋粉做成饼状,加入蔬菜更加的营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】螺旋粉50g,鲜玉米粒半个,青豆50g,胡萝卜1/4个,鸡蛋1个,面粉3大匙 |
【辅料】淡奶油3大匙,白葡萄酒1/2小匙,胡椒粉少许,盐适量,橄榄油少许,芝士粉少许 |
【制作步骤】
1.准备所需材料。 | |
2.将玉米洗净削成粒、胡萝卜去皮洗净切成小丁。 | |
3.锅内加入清水烧开,加入少许橄榄油和盐,然后倒入螺旋粉。 | |
4.将煮熟的螺旋粉捞起。 | |
5.螺旋粉过凉水。 | |
6.再倒入少许橄榄油拌匀。(防粘) | |
7.青豆放入锅内焯烫至熟。 | |
8.将玉米粒、胡萝卜丁、青豆加入螺旋粉中。 | |
9.再加入橄榄油和白葡萄酒。 | |
10.加入盐和鸡蛋。 | |
11.然后加入面粉和胡椒粉。 | |
12.拌匀后再加入淡奶油。 | |
13.然后拌成糊状。 | |
14.平底锅倒入橄榄油烧热。 | |
15.倒入拌好的面糊,用小火慢煎。 | |
16.煎至两面金黄即可,出锅后撒上芝士粉即可食用。 |
【香煎螺旋粉做法小贴士】
煎饼时要用小火慢煎,大火很快会糊底。 在面糊中加入白葡萄酒为了增加香气,如果家中没有白葡萄酒的也可以不加。 |