西红柿鸡蛋营养早餐面
营养美味而不腻,能吃饱也能喝好,最佳早餐食品! |
【食材与调料】
【主料】挂面条适量 |
【辅料】虾皮适量,西红柿2个,黄瓜片适量,葱适量,香油适量,食用油适量 |
【制作步骤】
1.西红柿烫一下,让皮肉分离。 | |
2.撕掉西红柿皮 | |
3.西红柿切块备用 | |
4.葱片 | |
5.黄瓜切片 | |
6.一个整蛋,一个待打碎蛋。 | |
7.锅内放实用油适量 | |
8.放虾皮和葱翻炒 | |
9.放切好的西红柿翻炒 | |
10.煮沸 | |
11.下入挂面 | |
12.窝整鸡蛋 | |
13.淋散蛋 | |
14.香油黄瓜片放入器皿中备用 | |
15.盛出待吃 |
【西红柿鸡蛋营养早餐面做法小贴士】