西瓜番茄汁配小凉菜的做法,怎么做西瓜番茄汁配小凉菜好吃,做西瓜番茄汁配小凉菜需要哪些食材?-优卡食谱网

一杯美味的西瓜番茄汁，一碟清爽的糖拌青瓜，度过一个炎热的夏天，让我们一起来清凉一夏吧~1. 番茄酸甜可口,贪吸丰富的维生素C和微量元素,有开胃生津作用. 2. 西瓜中含有大量水分及维生素C,有清热利湿之功效. 3. 两者合之,当饮料服用,对急性传染性黄疸型肝炎确定有很好的疗效. 4. 特别适合在夏季饮用，清热解毒，降温降暑.5.青瓜具有五大美容功效：祛斑、美白、保湿、毛孔粗大、防衰老.

【食材与调料】

【主料】西瓜500g

【辅料】青瓜1根，番茄1个，白糖适量

【制作步骤】

	1.材料简单，省事方便。
	2.青瓜先把蒂切开。
	3.两端一直来回摩擦，直到流出白色粘稠物为止，这样可以减少青瓜的涩味。
	4.青瓜切片装碟，西瓜和番茄切块。
	5.先在底部放入番茄块~这样一会榨汁机运转起来不至于西瓜磨烂，番茄还有颗粒。
	6.再放入西瓜块。
	7.一分钟后，将番茄西瓜汁倒出。
	8.用勺子将白色泡沫舀出。
	9.在青瓜上撒点白糖，一杯美味的西瓜番茄汁，一碟清爽的糖拌青瓜，度过一个炎热的夏天，让我们一起来清凉一夏吧。