五香烤番茄
炒饭余下的二个蛋白,怎么办?家里有新鲜的五香叶,随手可摘取真方便,还有几个番茄,那就试试烤番茄了,蛋白也可以消耗掉。果然烤出和番茄还真不一样,配上蛋白的嫩滑,挖着吃也带劲。 |
【食材与调料】
【主料】番茄2个,五香叶10片 |
【辅料】蛋白2个,盐适量 |
【制作步骤】
1.五香叶几片,蛋白二个,番茄二个; | |
2.五香叶剁碎; | |
3.番茄切去顶部; | |
4.把番茄肉挖出; | |
5.去掉,粗硬部份,用匙子捣碎; | |
6.把番茄肉汁,各倒回一半回番茄中; | |
7.再倒入蛋白,撒入五香叶碎; | |
8.用锡纸包起番茄; | |
9.盖上刚刚切好的番茄顶盖; | |
10.入烤箱150度烤20分钟; | |
11.烤好的番茄。 |
【五香烤番茄做法小贴士】
小贴士挖出的番茄肉,一定要去掉带白的心肉,这样才能确保口感嫩滑。 |