土豆压胡萝卜山药

01-06 投稿:恏杺凊
今天做了一道很适合刚吃饭的孩子,我家宝宝15个月了,还容易嚼碎;且营养丰富土豆有解毒消炎,益气强身等、胡萝卜含丰富的胡萝卜素、山药有助消化的作用

【食材与调料】
【主料】土豆1个,胡萝卜1根,山药250g
【辅料】油适量,盐适量,葱花2g,十三香少许,鸡粉2g,酱油2g,水1碗

【制作步骤】
土豆压胡萝卜山药 1.打皮洗净备用
土豆压胡萝卜山药 2.都切成棱形小块
土豆压胡萝卜山药 3.锅内有加热后放葱花、十三香、酱油爆锅
土豆压胡萝卜山药 4.放入主料翻炒加水;烧开后放入盐、鸡粉
土豆压胡萝卜山药 5.倒入高压锅,压10分钟即成
土豆压胡萝卜山药 6.OK了

【土豆压胡萝卜山药做法小贴士】
挺简单的;适合新手

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