铁板孜然炒羊肉
最近儿子放假回家,每天总是想让我给他做点肉肉,唉,他是个食肉动物,只好满足他了。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉400g |
【辅料】油适量,盐适量,洋葱1个,胡萝卜半根,生抽适量,花椒粉适量,孜然适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.先把洋葱和胡萝卜切成片备用。 |
![]() | 2.洋肉加入生抽,淀粉,鸡蛋及油,抓匀,腌一个小时。 |
![]() | 3.锅加入油,三成熟时下入腌好的肉滑至变色。捞出备用。 |
![]() | 4.锅另加入适量的油,烧热后下入孜然、胡萝卜片翻炒,再下入洋葱翻炒。 |
![]() | 5.炒至两种食材断生,调入花椒粉。 |
![]() | 6.调入生抽。 |
![]() | 7.下入滑好的肉片。 |
![]() | 8.翻炒均匀后,下入盐。翻炒均匀。 |
![]() | 9.铁板入入火上烧热。 |
![]() | 10.把炒好的肉放入铁板上即可。 |
【铁板孜然炒羊肉做法小贴士】
小贴士烧铁板要注意不要烫到手。 |