酸梅汤
夏天即将到来,让酸梅汤陪我们度过炎热的夏天吧,酸梅汤不光去暑,还有瘦身减肥的效果哦!真可谓妙用多多啊! |
【食材与调料】
【主料】酸梅汤包1包 |
【辅料】冰糖10g,金桂花5g,纯净水3000ml |
【制作步骤】
1.准备好制作酸梅汤所需材料 | |
2.把酸梅汤包打开,把酸梅汤包的材料冲洗一下,简单冲洗一下即可 | |
3.把洗好的酸梅汤放入锅中,加入3升左右的水,点火烧开后转小火,三十分钟后加入冰糖 | |
4.将酸梅汤在炖10分钟后冷却,捞出原料 | |
5.盛出酸梅汤后放入金桂花即可引用 | |
6.酸梅汤也会赠送无纺布袋,用无纺布袋装酸梅汤的原料可以省去捞原料的,也不会营响酸梅汤的口感和味道 |
【酸梅汤做法小贴士】
小贴士酸梅汤中的山楂会收缩子宫,所以孕妇禁用哦! |