素炒花豆角#新鲜从这
| 豆角，一般小朋友都挺喜欢的。也是一款大众菜。也经常被人用来做多种口味的菜菜，豆角，怎么做都会被喜欢的哦。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。今天在市场看到的是这一款花豆角，颜色有点吸引人，炒出来，味道与普通豆角大同小异哦。 |
【食材与调料】
【主料】花豆角300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，豆瓣酱1勺 |
【制作步骤】
 | 1.花豆角去筋，用手掐成长短大致相同的段 |
 | 2.锅烧热，放适量油，油温稍高时，放入花豆角，翻炒 |
 | 3.加盐，和一勺豆瓣酱（是为了防止豆角变黑哦）和酱油调味。 |
 | 4.加少量水淀粉勾茨下 |
 | 5.煮熟即可 |
 | 6.装盘即食 |
【素炒花豆角#新鲜从这做法小贴士】
| 小贴士花豆角可以素炒也可以炒肉，多种做法，煮熟调味即可，做法很简单，味道还是不错的 |
