水果粥
起始喝水果粥是为了儿子,梨子治咳嗽,苹果煮了润肠通便,治疗内热等。苹果煮了比生吃要好。所以我们都喜欢喝上了水果粥。要加桔子煮的话要加点冰糖酸酸甜甜的。不加桔子煮,就不用加冰糖了,够甜了。 |
【食材与调料】
【主料】大米50g,苹果1个,梨子1个,桔子1个 |
【辅料】水适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.苹果,梨子,桔子各一个。桔子用一半。 | |
2.梨子,苹果去皮,切丁。 | |
3.大米淘洗干净,加入适量清水和苹果丁,梨丁。 | |
4.锅开关小火。 | |
5.怕漾就用勺子架上。 | |
6.熬至大米淀粉都出来,浓稠度根据大家喜欢哦。 |
【水果粥做法小贴士】
为了好看,我加了几片胡萝卜。 可以多加点水。中途建议不加水。 喜欢甜的加冰糖,味道更好。 |