手斯卤香兔
兔子肉营养价值与消化率均居于其他各种畜禽肉类之首,含有高达24%的全价蛋白,丰富的B族维生素复合物,以及铁、磷、钾、钠、钴、锌、铜等。现代科学研究证明,兔肉对老人、幼儿、孕妇、冠心病患者具有滋补作用。 |
【食材与调料】
【主料】兔2200g,自制卤水1500ml |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,味精适量,火葱适量,香菜适量,红椒面适量,芝麻适量,花椒面适量,姜适量,蒜适量,白葱适量,八角适量,桂皮适量,红椒适量,卤料30g,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.准备兔子 | |
2.用盐,味精腌兔 | |
3.准备卤水 | |
4.烧开 | |
5.准备卤料,八角,桂皮,姜,葱,红椒,花椒 | |
6.全部加入卤水 | |
7.再加入糖 | |
8.放入腌好的兔子 | |
9.放入电压力锅保温保压压制15分钟 | |
10.卤好,我一次卤了两个,一只今晚吃,一只放冰箱冻起来以后吃时拿来炸下就好 | |
11.锅中起油 | |
12.放入一只炸 | |
13.炸好 | |
14.等凉了撕好 | |
15.洒上葱花,香菜,海椒面,花椒面,芝麻 | |
16.锅中起油,油温达200度 | |
17.淋油,完成 |
【手斯卤香兔做法小贴士】
兔子卤好后,可在卤水里面多浸泡下,色泽好 |