瘦肉山药粥
| 这米碎都是给宝宝做米糊剩下的，这个粥和宝宝一起吃，所以盐和油都放得比较少。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米米碎1杯 |
| 【辅料】山药150g，瘦肉100g，姜3片 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.材料切好 |
 | 3. 肉片加入少许盐和油、姜片腌制 |
 | 4. 米碎加入适量的水按粥键，煮至浓稠 |
 | 5.倒入肉片 |
 | 6.加入山药 |
 | 7. 搅拌均匀，到保温状态即可 |
【瘦肉山药粥做法小贴士】
| 给宝宝吃的话盐和油也可以不放。 |
