石榴汁
| 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 |
【食材与调料】
| 【主料】石榴2个 |
| 【辅料】无无 |
【制作步骤】
 | 1.准备石榴2个，菜场门口买的，5块钱2个（一个已经剥好了）。 |
 | 2.用刀在上面轻轻划个圈，不要划太深，皮很薄的。 |
 | 3.就像这样，像个小盖子似的划开。 |
 | 4.然后再在侧面，划几道长线，就跟切柚子一样。 |
 | 5.搬开，这样剥起来很方便，榨汁也好，吃也好。 |
 | 6.一个个的，剥成小粒。 |
 | 7.准备工具，这是简易的手动榨汁机，我觉得榨石榴汁正好。 |
 | 8.放进去，少量。 |
 | 9.已经榨过的放一边，先不要扔，最后再榨一遍。 |
 | 10.出汁率很高的。 |
 | 11.简单过滤一下，就可以喝了，不要纯净水，不加蜂蜜和糖，超级好喝，很过瘾。 |
【石榴汁做法小贴士】
| 榨完尽快饮用完，或者放冰箱冰镇一下。 其实这个石榴汁没有加水，但是菜谱发布一定要写辅料，无奈啊。 |
