烧黄嘎鱼
黄嘎鱼在每个地方的叫法不一样吧,之前一直搞不清它真名!在我们这里叫黄鱼,但是黄鱼其实是另一种海鱼!这个鱼我在月子里几乎天天吃的,现在每个星期也会吃上2~3次,不过是炖着她吃,今天也来换个口味,全家可以一起吃咯! |
【食材与调料】
【主料】黄嘎鱼3条 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,姜适量,酱油适量,醋适量,料酒适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.鱼处理好后洗净沥干水分,姜蒜备好 | |
2.锅里油烧热加入蒜姜后,将鱼小心的放进锅里 | |
3.稍微煎一下之后翻一面继续煎一下 | |
4.倒入1碗水入锅里焖煮下 | |
5.焖煮到水水收到一半的时候加入所有的调料 | |
6.最后水快收干了,撒上葱花就可以出锅了 |
【烧黄嘎鱼做法小贴士】
黄嘎鱼的肉质细嫩、刺少、营养丰富、很适合小孩吃的! |