山药蛋黄
| 这个是宝宝的辅食。适合六个月的宝宝噢，六个月的宝宝刚吃辅食不久，为了帮助宝宝适应，加入配方奶粉，米粉我用的是德国喜宝免敏纯大米粉，山药可以健脾胃防止宝宝出现消化不好的情况。蛋黄可以补铁，小米含有多种人体所需的微量元素，可以提高宝宝的免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】配方奶粉，米粉，铁棍山药，土鸡蛋，小米 |
【制作步骤】
 | 1.鸡蛋和山药洗净放入蒸锅。小米洗净放入锅内，大火烧开，小火慢熬，熬出米油即可。 |
 | 2.将蒸熟的山药和蛋黄 一块碾压成泥。 |
 | 3.将山药蛋黄泥放入小米汤中，然后放入配方奶粉和米粉就可以了。 |
 | 4.上张近照吧 |
【山药蛋黄做法小贴士】
| 小贴士为了保证营养不流失，鸡蛋和山药是蒸的。同时刚开始添辅食的宝宝，不要太稠，可以稀一点，等适应一段时间再吃稠些的。要循序渐进，不可操之过急。 |
