三鲜炒虾仁
| 玉米，豌豆，萝卜，这三种蔬菜都含有人体不可缺少的营养成分，是一份非常好的家常菜，再加上虾仁的鲜美，不但色相，味更全哦~ |
【食材与调料】
| 【主料】蔬菜1/2包，虾仁30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.锅内放油烧热、 |
 | 3.放入退冰好的三蔬。均匀的翻炒 |
 | 4.中途可下点盐，使菜可以更快的断生 |
 | 5.紧接着放入熟虾仁，一起翻炒 |
 | 6.下鸡精，熟即可。。 |
【三鲜炒虾仁做法小贴士】
| 在炒的中途可下点盐，使菜可以更快的断生 |
| 玉米，豌豆，萝卜，这三种蔬菜都含有人体不可缺少的营养成分，是一份非常好的家常菜，再加上虾仁的鲜美，不但色相，味更全哦~ |
| 【主料】蔬菜1/2包，虾仁30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.准备好材料 |
| 2.锅内放油烧热、 |
| 3.放入退冰好的三蔬。均匀的翻炒 |
| 4.中途可下点盐，使菜可以更快的断生 |
| 5.紧接着放入熟虾仁，一起翻炒 |
| 6.下鸡精，熟即可。。 |
| 在炒的中途可下点盐，使菜可以更快的断生 |
