肉炒山野菜
这些山野菜是我妈妈采的还有些是邻居家送的,妈妈都给洗净焯水然后都冷冻了,这样就可以随吃随取了。这山野菜里有好多样,有猫爪菜、蕨菜、刺老芽还有些我都不认识,山野菜炒肉是最好吃的了。 |
【食材与调料】
【主料】山野菜500g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,花椒粉适量,葱适量,姜适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.将焯好水的山野菜用清水洗一遍,拦腰切断 | |
2.猪肉切片,葱切葱花,姜切片 | |
3.热油锅,放入肉片翻炒 | |
4.放入葱花和姜片翻炒 | |
5.放入花椒粉炒匀 | |
6.倒入适量酱油炒匀 | |
7.再放入山野菜翻炒 | |
8.放入适量盐炒匀 | |
9.大火翻炒片刻 | |
10.最后放入味精炒匀即可 |
【肉炒山野菜做法小贴士】
我这里的山野菜是事先焯好的,如果是新鲜的野菜焯水后要多泡会这样能去除苦味或土腥味 |