青椒炒肥肠

02-22 投稿:雨润海棠
肥肠是很多人都喜欢的美食,肥肠口感软糯,营养丰富,含有充足的蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素以及多种矿物质,它有药用价值。

【食材与调料】

【主料】猪肠500g,葡萄酒250g
【辅料】花生油20ml,盐1g,生抽20ml,白糖30g,淀粉5g,青椒30g,食用碱50g,胡萝卜20g,白醋50g

【制作步骤】
青椒炒肥肠 1.热锅放油
青椒炒肥肠 2.放入白糖
青椒炒肥肠 3.放入肥肠(提前处理好)
青椒炒肥肠 4.放入葡萄酒三大勺煮一会
青椒炒肥肠 5.放入生抽
青椒炒肥肠 6.放入水淀粉勾芡
青椒炒肥肠 7.放入青椒和胡萝卜翻炒几下
青椒炒肥肠 8.风味独特的一道家常菜哟

【青椒炒肥肠做法小贴士】
小贴士肥肠买回来后翻过来反复用食用碱和白醋搓洗干净,然后用水煮熟凉后切小段再炒,水淀粉要一点一点加入

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