青瓜丝炒蛋
很爱吃黄瓜,不管是生吃,还是熟吃!拌着吃还是炒着吃,呵呵,都爱!黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。 非常适合中老年人的菜肴 |
【食材与调料】
【主料】青瓜200g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备青瓜,鸡蛋 | |
2.鸡蛋打均匀 | |
3.青瓜剥成丝 | |
4.鸡蛋放入锅内煎,打起来备用 | |
5.锅内留底油放入青瓜丝 | |
6.加入适量的盐 | |
7.倒入刚煎好的鸡蛋 | |
8.翻炒均匀即可出锅 |
【青瓜丝炒蛋做法小贴士】
挺简单的小炒,别炒时间太长就行 |