青菜鱼汤
| 这鱼是我老公晚上在小溪边电到的，小孩感冒一直都没好都不敢给小孩吃。宝宝的爸爸告诉我这种鱼的营养很高用来煮汤给宝宝喝很好的，宝宝还小煮汤跟饭捞在喂宝宝吃。所以煮了个青菜鱼汤 |
【食材与调料】
| 【主料】称山鱼450g，青菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.放入姜片、盐、料酒 |
 | 3.搅拌匀淹15分钟 |
 | 4.热油把鱼煎黄 |
 | 5.兑入适量的水 |
 | 6.水开放入青菜 |
 | 7.放入盐搅拌匀即可 |
【青菜鱼汤做法小贴士】
| 煎鱼前用姜搽锅这样煎的鱼不会脱皮 |
| 这鱼是我老公晚上在小溪边电到的，小孩感冒一直都没好都不敢给小孩吃。宝宝的爸爸告诉我这种鱼的营养很高用来煮汤给宝宝喝很好的，宝宝还小煮汤跟饭捞在喂宝宝吃。所以煮了个青菜鱼汤 |
| 【主料】称山鱼450g，青菜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，姜适量 |
| 1.原料 |
| 2.放入姜片、盐、料酒 |
| 3.搅拌匀淹15分钟 |
| 4.热油把鱼煎黄 |
| 5.兑入适量的水 |
| 6.水开放入青菜 |
| 7.放入盐搅拌匀即可 |
| 煎鱼前用姜搽锅这样煎的鱼不会脱皮 |
