芹菜肉饼
芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。芹菜和肉搭配更加的美味! |
【食材与调料】
【主料】芹菜适量,肉适量,西红柿2个,面粉适量,酵母适量 |
【辅料】盐适量,酱油适量,黑胡椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西红柿洗净切块 |
![]() | 2.用料理榨汁! |
![]() | 3.西红柿汁里倒入面粉和一小勺酵母! |
![]() | 4.揉成团待发酵 |
![]() | 5.猪肉切碎末 |
![]() | 6.芹菜切碎放入肉里,再放些盐! |
![]() | 7.调好陷! |
![]() | 8.面发成蜂窝状就发好了! |
![]() | 9.面用擀面杖擀成圆片,馅包在里面做成馒头压扁! |
![]() | 10.撒上芝麻 |
![]() | 11.电饼铛加热放入饼 |
![]() | 12.十分钟后饼熟了! |
【芹菜肉饼做法小贴士】