炝炒油菜尖
| 多吃素菜好处多多 |
【食材与调料】
| 【主料】油菜尖500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.油菜尖切斜刀洗净备用。 |
 | 2.锅内放入适量食用油，倒入菜尖翻炒。因为儿子不喜欢吃辣椒，所以连辣椒果都没放。 |
 | 3.翻炒几分钟之后，加入盐和味精起锅装盘。 |
【炝炒油菜尖做法小贴士】
| 断生即可，别炒过于熟。 |
| 多吃素菜好处多多 |
| 【主料】油菜尖500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
| 1.油菜尖切斜刀洗净备用。 |
| 2.锅内放入适量食用油，倒入菜尖翻炒。因为儿子不喜欢吃辣椒，所以连辣椒果都没放。 |
| 3.翻炒几分钟之后，加入盐和味精起锅装盘。 |
| 断生即可，别炒过于熟。 |
