七彩饭团

05-14 投稿:昕昕的妈妈

【食材与调料】

【主料】大米200g,小米100g,苋菜10颗,胡萝卜1根,鸡蛋2个,蒜瓣1个
【辅料】黑胡椒勺,盐1勺,油2勺

【制作步骤】
七彩饭团 1.将鸡蛋打散,苋菜和大蒜切末备用。
七彩饭团 2.将洋葱切末,胡萝卜擦成丝。
七彩饭团 3.将鸡蛋液煎成蛋饼备用。
七彩饭团 4.锅中倒入适量油,将蒜放入爆香。
七彩饭团 5.倒入洋葱和胡萝卜丝炒软。
七彩饭团 6.再倒入苋菜炒香。
七彩饭团 7.将煮好的大小米饭倒入锅中搅拌均匀。
七彩饭团 8.将买来的波利海苔用手握碎,戴上一次性手套团成自己想要的形状。炒香的饭中加入适量盐和黑胡椒粉是炒饭的过程中,刚才忘了记录了。
七彩饭团 9.将鸡蛋切碎铺在盘子上,将饭团摆在蛋饼上。
七彩饭团 10.也可用海苔直接卷起饭团。

【七彩饭团做法小贴士】

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