盆栽酸奶
酸奶是一种非常健康的食品,可以补充钙质,调节肠胃,对于3岁以内婴幼儿来说,母乳或配方奶应作为首选乳品。可在1岁后给予适量酸奶,摄入量以每天50~100毫升为宜。不要空腹给宝宝饮用酸奶,最好与谷类食物一起食用。这样既减少了其对胃肠道的刺激,又利于酸奶中营养物质的吸收。妈妈们 花点小心思,做成可以乱真的酸奶盆栽,是不是很好玩儿啊 |
【食材与调料】
【主料】酸奶菌1包,奥利奥饼干3个,牛奶2盒 |
【辅料】糖5勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备奥利奥饼干,把夹心馅去除 |
![]() | 2.酸奶菌一包,牛奶还有白糖准备好 |
![]() | 3.用热水烫好容器,放入牛奶和白糖 |
![]() | 4.然后放入酸奶菌搅拌均匀 |
![]() | 5.接通电源开始制作酸奶。7小时后酸奶做好了,做好的酸奶不要急着喝,冷却后放入冰箱冷藏钝化4小时口味更好。 |
![]() | 6.做好的酸奶放入擀碎的饼干铺好放入叶子即可 |
【盆栽酸奶做法小贴士】
小贴士一定要用开水烫一下容器 |