藕烧骨排
骨排就是猪骨肉上面代一些软骨,孩子喜欢吃所以常会做 |
【食材与调料】
【主料】猪软骨600g,藕3节 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒5g,酱油4g |
【制作步骤】
1.超市买的猪骨排 | |
2.倒入锅里加水 | |
3.加入料酒煮几分钟 | |
4.锅里倒入油倒入清洗干净的猪肉排 | |
5.大火不停的翻炒 | |
6.加入葱蒜炒匀 | |
7.加入大料 | |
8.炒至焦黄加入加酱油 | |
9.炒至上色 | |
10.然后加入大碗水煮开 | |
11.藕三切 | |
12.去皮切条 | |
13.肉骨炖40分钟后加入藕 | |
14.翻炒匀 | |
15.然后加入盐在炖20分钟 | |
16.炖好出锅前加入鸡精炒匀装盘 |
【藕烧骨排做法小贴士】
小贴士这种猪骨,没有骨头的,只有软骨,很适合孩子吃 |