牛油果酸奶冰淇淋
| 牛油果也叫鳄梨、油梨，是一种著名的热带水果，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙 等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。不过呢，作为一种不常见的水果，它的风味又有些独特，很多人都不知道要如何吃，现在就来介绍一种非常简单的制作方法！ |
【食材与调料】
| 【主料】牛油果120g，原味酸奶125g |
| 【辅料】白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.牛油果本身吃起来有点特殊的味道，加上味道很淡，不甜，又很油，所以比较适合跟其他东西混合起来吃。 |
 | 2.原味酸奶是个很不错的搭配！ |
 | 3.先将牛油果切开，去掉核。 |
 | 4.用勺子将果肉装出来，放入搅拌机。 |
 | 5.感觉质感很柔滑，多余的可以用来擦擦手什么的，这可是很高级的润肤原料！ |
 | 6.将酸奶倒入搅拌机。 |
 | 7.因为牛油果本身没有什么味道，酸奶也不是很甜，为了口感更好呢，就加些白糖，我家糖罐里还有红糖，所以就随便放了些！ |
 | 8.用榨汁机打碎。 |
 | 9.倒出来就像冰淇淋一样的质感！然后你可以把它冻在冰箱里吃，很小清新的味道！ |
【牛油果酸奶冰淇淋做法小贴士】
| 酸奶和牛油果的混合是一个很好的养眼保湿面膜，满足了舌头之余也别忘了照顾一下脸！ |
