南瓜鸡
南瓜鸡不知道别的地方有没有这种炖法,反正我记得很早我们这边卖地锅鸡的都是这么配,吃起来味道挺好,自已所以也学着这么做,每次都觉得这个配菜南瓜反倒比鸡肉还好吃,因为它吸收的更入味了。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜300g,鸡500g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,辣椒适量,老抽适量 |
【制作步骤】
1.买来的鸡块先用开火烫下 | |
2.南瓜切块 | |
3.热锅入油,先爆香葱段花角等再倒入焯过的鸡块爆炒 | |
4.这期间不要加水,而是用油大火煸香,慢慢干锅时就可以加少许老抽上色 | |
5.继续翻炒,鸡块变得微黄 | |
6.这时加入南瓜块 | |
7.加入足量的水加盖煮十分钟 | |
8.水沸后大火收汁加盐炒均就可以入盘了 |
【南瓜鸡做法小贴士】
小贴士这期间不要加水,而是用油大火煸香,慢慢干锅时就可以加少许老抽上色 |