南瓜花生汤
| 花生不但营养丰富，还具有食疗的功效，中医认为食用花生能够补脾、润肺、和胃，常吃对身体有补益作用。新鲜的花生口感清脆，带有一丝甘甜清香，和同样带有甜味的南瓜一起，绝对的原汁原味，绝对的香甜可口，绝对的自然健康. |
【食材与调料】
| 南瓜 100克 花生 50克 蒜 2瓣 盐 5克 油 4克 |
【制作步骤】
 | 1.花生泡发，加点水在搅拌机打成泥. |
 | 2.蒜茸爆香下南瓜翻炒. |
 | 3.然后加入花生，煮透就行了． |
【南瓜花生汤做法小贴士】
| 花生不但营养丰富，还具有食疗的功效，中医认为食用花生能够补脾、润肺、和胃，常吃对身体有补益作用。新鲜的花生口感清脆，带有一丝甘甜清香，和同样带有甜味的南瓜一起，绝对的原汁原味，绝对的香甜可口，绝对的自然健康. |
| 南瓜 100克 花生 50克 蒜 2瓣 盐 5克 油 4克 |
| 1.花生泡发，加点水在搅拌机打成泥. |
| 2.蒜茸爆香下南瓜翻炒. |
| 3.然后加入花生，煮透就行了． |
