奶香天使意面
| 有没有发现我做的菜菜越来越素啦？！哈哈，是啊，最近肉少吃了不少，只是我身上的肉肉没见少啊！唉，算了，还是吃吧！儿子先吃，吃完俺再吃，这样总可以了吧！哈哈！我都没敢多煮，不然200克也能消灭完啊，好好吃的天使面！对了，天使面是意大利面的一种，比普通的细一些，也就是细根的意大利面啦！ |
【食材与调料】
【主料】天使意面120g，西兰花100g |
| 【辅料】橄榄油适量，盐适量，黑胡椒适量，黄油适量，牛奶适量，面粉适量，鹌鹑蛋适量 |
【制作步骤】
 | 1.锅里煮开水，水开后下盐和天使面 |
 | 2.天使面按说明煮2-3分钟左右，捞起拌上橄榄油备用 |
 | 3.西兰花摘小朵洗净，意面捞起后下西兰花焯熟 |
 | 4.捞起沥干水备用 |
 | 5.平底锅下黄油煮化 |
 | 6.加入适量面粉炒香 |
 | 7.加入牛奶拌匀成无颗粒状的奶糊 |
 | 8.加入适量盐调味 |
 | 9.加入现磨黑胡椒 |
 | 10.把焯好的西兰花入锅 |
 | 11.倒入天使面一起和奶白学汁拌匀即可 |
 | 12.盛起上即可享用，也可以配上煮好的鹌鹑蛋一起 |
【奶香天使意面做法小贴士】
| 小贴士煮奶油白汁的时候，加入面粉牛奶后最好离火拌均，再煮开即可！ |
