玫瑰花红枣蜂蜜水
玫瑰花红枣蜂蜜有美容养颜排毒的功效,我非常喜欢这个组合,而且很好喝。。。有时候我还会加几颗枸杞一起泡,上网,看电视的时候都可以喝,非常健康的一个饮品。 |
【食材与调料】
【主料】玫瑰花3g,红枣5g,蜂蜜2勺 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.红枣3-4个、玫瑰花5朵、蜂蜜2-3茶匙 | |
2.红枣去核 | |
3.用热水烫洗一下红枣捞起 | |
4.玫瑰花也烫洗一下捞起 | |
5.捞起的红枣和玫瑰花放入杯中,注入热水,泡5分钟 | |
6.红枣玫瑰水放温了加入蜂蜜搅拌均匀即可 | |
7.玫瑰花红枣蜂蜜 |
【玫瑰花红枣蜂蜜水做法小贴士】
水温太高不宜加入蜂蜜,待温度降低再加入蜂蜜 |