麻酱蛋皮拌菠菜

09-07 投稿:泽瑞妈妈z
总是想尽自己最大能力把自己的菜介绍清楚,一个简单的凉拌菜七拍八拍,竟然拍出十几个步骤图。问自己是不是太啰嗦啦?好了,啰嗦就啰嗦些,上菜啦!

【食材与调料】

【主料】菠菜500g,鸡蛋1枚,粉丝1把
【辅料】芝麻酱适量,盐适量,凉拌酱油适量,大蒜适量,味精适量

【制作步骤】
麻酱蛋皮拌菠菜 1.食材:菠菜、粉丝、鸡蛋、大蒜
麻酱蛋皮拌菠菜 2.菠菜去老根洗净切成大段。
麻酱蛋皮拌菠菜 3.切好菠菜放在沸水中焯一下。
麻酱蛋皮拌菠菜 4.焯好菠菜迅速放入凉白开中过凉。
麻酱蛋皮拌菠菜 5.过凉的菠菜挤干水分。
麻酱蛋皮拌菠菜 6.粉丝也放入沸水中焯熟盛出备用。
麻酱蛋皮拌菠菜 7.鸡蛋打入碗中打散。
麻酱蛋皮拌菠菜 8.炒锅烧热,放少许油润锅。倒入打散的鸡蛋,拿起锅旋转,摊成蛋皮。(油一定要少,能把锅润过就好)
麻酱蛋皮拌菠菜 9.摊好的蛋皮取出晾凉。
麻酱蛋皮拌菠菜 10.晾凉的蛋皮切丝。
麻酱蛋皮拌菠菜 11.菠菜、蛋皮、粉丝一起放入大一些的容器中。
麻酱蛋皮拌菠菜 12.大蒜切末。
麻酱蛋皮拌菠菜 13.用两勺芝麻酱、凉拌酱油,少许味精,放入切好的大蒜调一碗料汁。
麻酱蛋皮拌菠菜 14.调好的料汁直接倒入菠菜碗中。
麻酱蛋皮拌菠菜 15.拌匀即可。
麻酱蛋皮拌菠菜 16.装盘上桌啦,很适合春天吃的一款凉菜。

【麻酱蛋皮拌菠菜做法小贴士】
小贴士摊蛋皮时锅中一定不能有多余的油。
过凉的菠菜一定要挤净水份,拌出来的菜味道才会浓郁。

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