凉拌猪头
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。凉拌猪头肉。人人也爱吃。也是老爸的下酒菜。 |
【食材与调料】
【主料】凉拌猪头100g |
【辅料】酱油适量,盐适量,醋适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.猪头肉一块,切成薄薄的片。 | |
2.葱切成丝 | |
3.把酱油。盐。香油。醋。放在小碗里搅拌均匀, | |
4.把葱放在小碗里淹一会。 | |
5.把拌好的葱浇在猪头肉上。 |
【凉拌猪头做法小贴士】
猪头肉切薄点。 |
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。凉拌猪头肉。人人也爱吃。也是老爸的下酒菜。 |
【主料】凉拌猪头100g |
【辅料】酱油适量,盐适量,醋适量,香油适量 |
1.猪头肉一块,切成薄薄的片。 | |
2.葱切成丝 | |
3.把酱油。盐。香油。醋。放在小碗里搅拌均匀, | |
4.把葱放在小碗里淹一会。 | |
5.把拌好的葱浇在猪头肉上。 |
猪头肉切薄点。 |