可乐辣鸡翼尖
鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。其表面所产生疙瘩般的小颗粒,有许多人因而不敢吃。单拨去皮后小孩也比较喜欢吃。营养价值:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅22只,可乐330ml |
【辅料】酱油1/3碗,指天椒适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.将鸡翼尖清洗干净,沥水 | |
2.将洗干净的鸡翼尖放入电饭锅中 | |
3.切4-5片生姜,放进锅里 | |
4.然后倒入一罐可乐 | |
5.再倒入三分之一碗的酱油,约3汤匙 | |
6.将指天椒洗净,切成粒(可放4-5个指天椒) | |
7.将切好的指天椒放进锅里 | |
8.然后按下煮饭键,盖上盖子煮制 | |
9.待煮饭键跳至保温键即可装盘 |
【可乐辣鸡翼尖做法小贴士】
鸡翼尖可换成整个鸡翅或鸡中翅。没有指天椒也可换成大个的辣椒,量随个人喜好。 |