酱烧土鲍
| 土鲍不是鲍鱼，营养较少，可以养殖。学名叫，石磺、 |
【食材与调料】
【主料】土鲍500克 |
| 【辅料】海天豆酱，味精，鸡精，糖，米醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.土鲍洗净泥沙， |
 | 2.笋，红萝卜，洋葱切片， |
 | 3.杭椒切段， |
 | 4.土鲍先氽水，锅下姜蒜爆香，下豆酱，料酒等主配料稍煮，下醋勾欠出锅。 |
【酱烧土鲍做法小贴士】
| 小贴士肚里的泥沙一定要洗干净了， |
| 土鲍不是鲍鱼，营养较少，可以养殖。学名叫，石磺、 |
【主料】土鲍500克 |
| 【辅料】海天豆酱，味精，鸡精，糖，米醋适量 |
| 1.土鲍洗净泥沙， |
| 2.笋，红萝卜，洋葱切片， |
| 3.杭椒切段， |
| 4.土鲍先氽水，锅下姜蒜爆香，下豆酱，料酒等主配料稍煮，下醋勾欠出锅。 |
| 小贴士肚里的泥沙一定要洗干净了， |
