煎小鲤鲫鱼

01-18 投稿:xinchen
都说孕妇要多吃鱼,可是本人对鱼实在是不敏感,为了宝宝全力以赴的吃鱼换了各种方法做鱼,只有炸或煎的还比较喜欢,虽然知道没有蒸或炖的健康今天又馋的流口水,接下来介绍一下我的做法✌

【食材与调料】

【主料】小鲫鱼500克,盐适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
煎小鲤鲫鱼 1.鲫鱼去内脏洗净
煎小鲤鲫鱼 2.准备好,姜,蒜,料酒,胡椒粉,盐
煎小鲤鲫鱼 3.在鱼的两面都划上几刀,容易入味,把调味料倒入鱼中拌匀,封上保鲜膜冷藏
煎小鲤鲫鱼 4.平底锅烧热,倒油,摆入腌好的鱼(锅子旧了,忽略不看)
煎小鲤鲫鱼 5.煎好一面,翻另一面
煎小鲤鲫鱼 6.根据个人口味撒上孜然粉和辣椒粉(老公喜欢烧烤味所以撒了孜然)

【煎小鲤鲫鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼最少要腌制两小时以上味道才够好
2.如果鱼买大了,可以从中间一分为二,这样容易熟透

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