简单易作的早点叉烧肉
因为我们八点上班,女儿七点就要下楼,中午十二点才能吃午饭。为了让她至少能坚持到第四节课,早饭加点叉烧肉能坚持五个小时。孩子喜欢的味道。 |
【食材与调料】
【主料】通肌250g |
【辅料】生抽一勺,耗油一勺,蜂蜜一勺 |
【制作步骤】
1.通肌切片 | |
2.将肉片蘸蒸鱼豆豉酱油 | |
3.油热后煎至变色 | |
4.变色后翻面 | |
5.用厨房用纸吸走多余的油脂 | |
6.用贝壳馒头夹着肉片和生菜,配上牛奶麦片 |
【简单易作的早点叉烧肉做法小贴士】
小贴士入锅变色即可 |
因为我们八点上班,女儿七点就要下楼,中午十二点才能吃午饭。为了让她至少能坚持到第四节课,早饭加点叉烧肉能坚持五个小时。孩子喜欢的味道。 |
【主料】通肌250g |
【辅料】生抽一勺,耗油一勺,蜂蜜一勺 |
1.通肌切片 | |
2.将肉片蘸蒸鱼豆豉酱油 | |
3.油热后煎至变色 | |
4.变色后翻面 | |
5.用厨房用纸吸走多余的油脂 | |
6.用贝壳馒头夹着肉片和生菜,配上牛奶麦片 |
小贴士入锅变色即可 |