简单养颜杂粮粥
| 杂粮粥用巴马杂粮来熬的包括了黑米，黄金玉米，粳米和红米，养颜排毒的同时还具有补虚的功效，在加上大枣，美美的杂粮粥。。。 |
【食材与调料】
【主料】巴马杂粮300克 |
| 【辅料】大枣适量 |
【制作步骤】
 | 1.杂粮适量，洗净。 |
 | 2.放到锅里大火烧开。 |
 | 3.改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可。 |
 | 4.美美的养颜杂粮粥。。 |
【简单养颜杂粮粥做法小贴士】
| 小贴士煮粥一定要小火慢熬才会好吃，营养也会最好，也会很好消化。 |
| 杂粮粥用巴马杂粮来熬的包括了黑米，黄金玉米，粳米和红米，养颜排毒的同时还具有补虚的功效，在加上大枣，美美的杂粮粥。。。 |
【主料】巴马杂粮300克 |
| 【辅料】大枣适量 |
| 1.杂粮适量，洗净。 |
| 2.放到锅里大火烧开。 |
| 3.改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可。 |
| 4.美美的养颜杂粮粥。。 |
| 小贴士煮粥一定要小火慢熬才会好吃，营养也会最好，也会很好消化。 |
