黄瓜土豆片

04-03 投稿:青青子衿6
黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。土豆更是营养丰富的极品蔬菜,这两种食材搭配到一起,及营养丰富,又美味可口。

【食材与调料】

【主料】秋黄瓜200g,土豆250g
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,花椒适量

【制作步骤】
黄瓜土豆片 1.准备食材
黄瓜土豆片 2.土豆去皮,切成片
黄瓜土豆片 3.土豆片用水泡一会
黄瓜土豆片 4.黄瓜切成片
黄瓜土豆片 5.油热后放入花椒,爆出香味后取出花椒
黄瓜土豆片 6.放入葱花爆锅
黄瓜土豆片 7.放入土豆片翻炒
黄瓜土豆片 8.为避免糊锅可以少放一点水
黄瓜土豆片 9.土豆七分熟的时候放入黄瓜翻炒,稍炒一会即可
黄瓜土豆片 10.关火,装盘

【黄瓜土豆片做法小贴士】
小贴士大火炒,黄瓜少炒一会。

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