花菇炖鸡

12-23 投稿:热爱红烧肉
花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之称,它以朵大、菇厚、含水量低、保存期长而享誉海内外,花菇生产保持天然纯净特色,以其味香质纯,冰肌玉洁而饮誉菇坛,又因其外形美观松脆可口而称为席上佳珍。 花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。其中人体所需的8种氨基酸,它就有7种,可见吃花菇的好处多多呀。今天我做了一道花菇炖鸡,味道不错,有兴趣的可以试试看。

【食材与调料】
【主料】冰鲜鸡700g,花菇四朵
【辅料】葱丝适量,姜片适量,大料两个,冰糖适量,玉米油适量,料酒适量,老抽适量

【制作步骤】
花菇炖鸡 1.将鸡洗干净,如果有残留毛的话摘掉。
花菇炖鸡 2.剁成小块
花菇炖鸡 3.放到开水锅里焯水,捞出来控干备用。
花菇炖鸡 4.准备好姜片、葱丝、大料瓣
花菇炖鸡 5.花菇用冷水泡一夜,泡的水里加点白糖,这样更容易泡开,泡花菇的水一定留着炖鸡用。
花菇炖鸡 6.将泡好的花菇去蒂洗干净切成厚片。
花菇炖鸡 7.炒锅内加少许玉米油烧热
花菇炖鸡 8.加入两块冰糖,慢慢加热,用勺子不停搅动
花菇炖鸡 9.看到冰糖变色了,倒入控干水分的鸡块煸炒加入葱丝、姜片和大料
花菇炖鸡 10.煸炒一会儿以后加入料酒、老抽。
花菇炖鸡 11.再煸炒一会儿加入花菇片。
花菇炖鸡 12.继续煸炒一会儿倒入泡花菇的水
花菇炖鸡 13.待水开后转入砂锅中炖制。
花菇炖鸡 14.看到砂锅内的鸡汤开了就用小火加盖炖制1小时,炖制到第40分钟时加入适量的盐。
花菇炖鸡 15.装入盘中即可食用。

【花菇炖鸡做法小贴士】
如果喜欢其他的食材可以将花菇换掉就行。另外清理的时候一定要把鸡脖子处的鸡皮里的淋巴揪干净了,要不吃了对人不好的,我一般是连鸡脖子那里的皮扔掉不要了。

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