胡萝卜蒸肉

01-08 投稿:燕鱼
胡萝卜的营养价值很高,适合宝宝吃,和肉一起蒸激发胡萝卜素更有利于消化吸收。随着煮饭的时间一起入电饭煲蒸熟。

【食材与调料】
【主料】胡萝卜50g,瘦肉25g
【辅料】盐适量,葱适量

【制作步骤】
胡萝卜蒸肉 1.胡萝卜去皮切片
胡萝卜蒸肉 2.瘦肉洗净切片,也可剁成肉末
胡萝卜蒸肉 3.按胡萝卜一层,肉一层,再加胡萝卜一层次序放入碗内。
胡萝卜蒸肉 4.放入适量的盐,放入蒸笼。
胡萝卜蒸肉 5.一顿饭的时间,蒸好之后打开电饭煲,撒入葱花。

【胡萝卜蒸肉做法小贴士】
宝宝小的话还可以把胡萝卜切屑,肉剁成末,加入水淀粉,这样口感更嫩,适合宝宝吃。

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