胡萝卜蒸肉
胡萝卜的营养价值很高,适合宝宝吃,和肉一起蒸激发胡萝卜素更有利于消化吸收。随着煮饭的时间一起入电饭煲蒸熟。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜50g,瘦肉25g |
【辅料】盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜去皮切片 | |
2.瘦肉洗净切片,也可剁成肉末 | |
3.按胡萝卜一层,肉一层,再加胡萝卜一层次序放入碗内。 | |
4.放入适量的盐,放入蒸笼。 | |
5.一顿饭的时间,蒸好之后打开电饭煲,撒入葱花。 |
【胡萝卜蒸肉做法小贴士】
宝宝小的话还可以把胡萝卜切屑,肉剁成末,加入水淀粉,这样口感更嫩,适合宝宝吃。 |