红枣生姜红糖水的做法,怎么做红枣生姜红糖水好吃,做红枣生姜红糖水需要哪些食材?-优卡食谱网

立夏第三天，大雨倾盆。早上送儿子上学，外面雷雨交加，还有挺大的风，雨更是忽东忽西的扫荡。老公不在家，我们娘俩只好在楼下等车。不能让孩子淋湿，我一个人跑路上拦车，我们住的不在市中心，公交车比的士还难等，等到我们终于坐上一辆的士时，我的丝袜和高跟鞋已经完全被水泡透了。等到送完儿子千辛万苦回到家，已经是一小时之后。双腿都已经麻木，赶紧泡个热水澡，还是害怕寒气入体，想想便煮了壶红枣生姜红糖水，一杯下去，身体终于暖了过来。糖水里加了生姜，具有驱风寒的效果，红枣红糖又有补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对生理期的女性也有缓解痛经的作用。但是这种糖水不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。

【食材与调料】

【主料】红枣七八枚，生姜一大块，红糖两三勺

【制作步骤】

	1.准备好材料洗干净。
	2.生姜切丝，加清水下锅，大火煮开，转小火熬五分钟。
	3.红枣去核，切小块下锅。
	4.加入红糖，小火熬五分钟。
	5.倒入杯中，趁热开喝。