红烧马哈鱼
去超市买回了冷冻的马哈鱼,看起来很新鲜,肉质很嫩。家里很少做,呆着试试的心情,试着用红烧的做法,做的很成功。 |
【食材与调料】
【主料】大马哈鱼400g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,葱适量,蒜适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.大马哈鱼暖化洗干净,控干水。 | |
2.切成大块。 | |
3.葱姜蒜切碎。 | |
4.3汤勺海鲜酱油放入备好的葱姜蒜,同时加一小勺盐和1汤勺料酒。 | |
5.平锅烧热,放入3汤勺油,放入鱼块微煎。 | |
6.倒入备好的调料,再煎1分钟。 | |
7.加水,水和鱼块一平就可以。 | |
8.盖好小火煮炖。 | |
9.煮5分钟后放入几块冰糖。 | |
10.最后在放点葱碎,煮干锅即可。 |
【红烧马哈鱼做法小贴士】
小贴士汤汁不要多,小火慢炖,大约炖15分钟左右。 我用的是平底不粘锅,用普通炒锅一样操作。 |