醋溜大马哈
大麻哈鱼的肉、肝、精巢和头,均有药用价值。其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中之功效,可以治疗水肿、消瘦、消化不良。鱼肝可提制鱼肝油。 |
【食材与调料】
【主料】大马哈鱼2000g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋适量,小麦面粉适量,葱段适量,姜片适量,醋适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.把鱼洗净切段 | |
2.那盐和料酒腌10分钟 | |
3.鸡蛋打在盆子 | |
4.加面粉合成糊 | |
5.锅中放油 | |
6.把鱼蘸上面糊 | |
7.放在锅中煎一下 | |
8.煎好后放水水 | |
9.加醋和其他调料,炖煮30分钟 | |
10.炖好的鱼 |
【醋溜大马哈做法小贴士】
醋最好多放点,会更好吃。 |