红烧罗非鱼

01-05 投稿:小瑾与锟锟
新鲜的红水河罗非鱼,开心的为家人做菜,心情美美!

【食材与调料】
【主料】红水河罗非鱼800g
【辅料】油半碗,盐2勺,蒜10瓣,生抽酱油适量,陈醋少许,葱花1撮,姜适量

【制作步骤】
红烧罗非鱼 1.把鱼处理好,均匀的在鱼肚子里和表皮抹上盐巴。
在鱼肚子里放些姜片和蒜米,主要去除腥味。
在鱼肚里放些酱油和陈醋,陈醋以个人喜好为主。
红烧罗非鱼 2.往锅里放半碗多一些的油。
油热了放姜和蒜米,微炒至有香味。
红烧罗非鱼 3.油锅比较热,放入鱼,先不翻。
过几分钟,翻另一面,注意鱼皮别粘锅。
给鱼肚里的酱油等配料渗出,加水沸腾至鱼熟。
红烧罗非鱼 4.鱼快熟的时候,放些西红柿进锅,放适量的盐巴,再放些葱花。
葱花进锅两分钟就好,然后先捞鱼,再把西红柿和葱花散在鱼身上,就大功告成了!
红烧罗非鱼 5.大功告成。

【红烧罗非鱼做法小贴士】
加少许陈醋,肉质鲜嫩,味道鲜美。

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