红烧方头鱼

01-13 投稿:随便逛逛121
方头鱼,顾名思义它的头部略方,方头鱼分红和白两种,市场上多见泛红的,此鱼肉质滑嫩鲜美,营养丰富。

【食材与调料】
【主料】方头鱼500g
【辅料】油适量,盐2小勺,酱油少许,水适量,糖适量,米醋适量,葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量

【制作步骤】
红烧方头鱼 1.将方头鱼去内脏洗净备用
红烧方头鱼 2.葱姜蒜切好备用
红烧方头鱼 3.香菜切段备用
红烧方头鱼 4.将鱼入油锅,煎成两面金黄色
红烧方头鱼 5.烹入适量米醋
红烧方头鱼 6.马上盖盖,焖30秒
红烧方头鱼 7.加入葱姜蒜
红烧方头鱼 8.倒入适量酱油
红烧方头鱼 9.加入适量盐
红烧方头鱼 10.加入少许糖
红烧方头鱼 11.加水炖收汁即可
红烧方头鱼 12.装盘,撒上香菜
红烧方头鱼 13.成品

【红烧方头鱼做法小贴士】
煎鱼的步骤不能操之过急,否则煎不好容易腥。

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