红豆花胶椰奶冻
红豆花胶椰奶冻材料:红豆,花胶,鲜牛奶,椰浆辅料:冰糖,姜1片功效:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 |
【食材与调料】
【主料】花胶干货20g,红豆20g |
【辅料】鲜牛奶200ml,椰浆20ml |
【制作步骤】
1.红豆加入少量水和适量冰糖放进高压锅煮至熟透,去掉多余的水份,红豆留用。 | |
2.干花胶先用清水浸泡8个小时,泡软为止。然后将花胶可以放入煮滚的沸水里面煲煮3分钟熄火,等水自然冷却捞出冲洗干净,用纯净水浸泡煮过的鱼胶,放入冰箱冷藏室内冻发一晚上,第二天取出剪成块状。 | |
3.倒入牛奶和姜片一起炖至花胶融化汤汁粘稠,加入两三汤匙椰浆和适量冰糖继续炖至冰糖融化; | |
4.撈起姜片,在汤汁中放入一部分煮好的红豆,放凉后置冰箱,花胶牛奶汤汁在低温下会慢慢凝固成果冻状。 | |
5.从冰箱取出后再加适量煮好的红豆在上面拌食即可。 |
【红豆花胶椰奶冻做法小贴士】
小贴士小贴士:也可将炖好的牛奶花胶汤汁倒入果冻模具后冷藏,制成各种形状后食用。 |