黑芝麻馒头
面包机的和面功能,对于平常爱做包点的MM是一个好帮手,可以腾出更多的时间去干其他家务活。这个馒头添加了黑芝麻酱,黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 |
【食材与调料】
【主料】农家面粉10g |
【辅料】水125g,酵母2g |
【制作步骤】
1.水和芝麻酱加入到面包桶内。 | |
2.加入糖、奶粉和面粉,在面粉最上端放入酵母,面包桶放入到东菱4706W面包机内。 | |
3.打开手机阿里智能APP,选择东菱面包机的普通和面程序,默认10分钟。 | |
4.和好的面团,留在面包机内发酵,在面包桶上面盖一块湿布,再盖上面包机盖。 | |
5.在室温下发酵两倍大。 | |
6.将面团取出,揉搓排气,大概揉7、8分钟,将面团内的气泡排出,这样蒸出来的馒头才光滑。搓成长条,均匀切成7等份。 | |
7.滚圆,放在油纸上,放蒸笼里。 | |
8.醒发30分钟。 | |
9.水开后转中小火蒸15分钟。 |
【黑芝麻馒头做法小贴士】
小贴士1、水量依面粉吸水量而定。 2、室内温度高时可以不用面包机的发酵功能。 |