黑松露炒鳄梨糯米饭

04-10 投稿:耕心
黑松露具有补肾养血、祛瘀调经、强肾利尿的功效;鳄梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效;糯米具有补肾益气、健脾养胃、止虚汗之功效。这三种食材再加入芦笋和胡萝卜一起烹制,营养全面,滋味无穷。

【食材与调料】

【主料】松露50g,糯米100g,鳄梨161g,芦笋50g,胡萝卜142g
【辅料】黄油50g

【制作步骤】
黑松露炒鳄梨糯米饭 1.食材:黑松露、泰国糯米、胡萝卜、芦笋和鳄梨
黑松露炒鳄梨糯米饭 2.糯米择洗干净,放入电饭煲内胆中,倒入滚水,盖锅盖,通电,选择【煲饭】功能键
黑松露炒鳄梨糯米饭 3.时间到,断电,揭盖,盛出米饭待用
黑松露炒鳄梨糯米饭 4.胡萝卜、芦笋和鳄梨择洗收拾干净,切粒
黑松露炒鳄梨糯米饭 5.热锅,放入黄油
黑松露炒鳄梨糯米饭 6.放入煮汤一下的胡萝卜和芦笋,煸炒一下
黑松露炒鳄梨糯米饭 7.放入米饭
黑松露炒鳄梨糯米饭 8.煸炒均匀
黑松露炒鳄梨糯米饭 9.放入黑松露
黑松露炒鳄梨糯米饭 10.放入鳄梨,煸炒均匀
黑松露炒鳄梨糯米饭 11.熄火盛出

【黑松露炒鳄梨糯米饭做法小贴士】
小贴士炒饭后一定要趁热吃,才能享受到黑松露无比迷人的滋味。

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