蚝油扇贝

01-14 投稿:南希妈咪
扇贝,肉质鲜嫩,营养价值极高,适合各种体质人群食用,配上粉丝清蒸,加上蒜香和蚝油后,口感极鲜!喜欢吃的亲可以自己在家亲手制作,感觉棒极了!

【食材与调料】

【主料】夏夷扇贝10只
【辅料】蚝油两汤匙,粉丝2小把,大蒜数颗(多些)

【制作步骤】
蚝油扇贝 1.将扇贝洗净沥干水份备用
蚝油扇贝 2.永温水泡好粉丝,洗净备用
蚝油扇贝 3.将大蒜洗净剁碎,备用
蚝油扇贝 4.准备蚝油,两汤匙,根据蒜碎儿量及自己口味可多加些
蚝油扇贝 5.炒锅上火,倒入少许油
蚝油扇贝 6.倒入蒜碎儿,快速煸炒至变色,在加入备好的蚝油翻炒均匀,快速关火,注意千万别炒干水分,不然后边蒸的时候就没有入味的口感了。
蚝油扇贝 7.这是关火时炒的效果
蚝油扇贝 8.另起蒸锅,篦子上摆放好扇贝,每份分别加适量的粉丝
蚝油扇贝 9.因为我准备的蒜碎儿有限,就把炒好的分成等份,用汤勺操作
蚝油扇贝 10.再分别在扇贝上淋浇上炒好的蚝油蒜碎儿。
蚝油扇贝 11.准备好啦,盖盖儿开火
蚝油扇贝 12.待气圆后,蒸5~7分钟
蚝油扇贝 13.开锅,注意千万不要把锅盖上的水蒸气洒在扇贝上,不然就不好吃了!切记
蚝油扇贝 14.超级好吃,下次一定再做!喜欢的朋友,快尝试一下吧!

【蚝油扇贝做法小贴士】
标签: # 夏夷扇贝

本文由热心网友【南希妈咪】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!