地瓜小米粥

04-05 投稿:小猪墩墩
小米不但有营养,而且还养胃,是健康食品。可以单独煮熬,也可添加枣、红豆、红薯、莲、百合等熬风味各异营养粥。今天做的地瓜小米粥就非常的不错哦。喜欢的亲可以试试哦。

【食材与调料】

【主料】小米130g,地瓜220g
【辅料】水适量,白糖适量

【制作步骤】
地瓜小米粥 1.准备所需食材。
地瓜小米粥 2.将小米放入水中淘洗两遍。
地瓜小米粥 3.洗干净的小米放入锅中。
地瓜小米粥 4.再加入适量的水。
地瓜小米粥 5.一次将水加足量,中间不要再添加水。
地瓜小米粥 6.盖上锅盖大火煮。
地瓜小米粥 7.煮小米的过程中,将地瓜去皮后洗干净。
地瓜小米粥 8.将地瓜切成滚刀小块,装盘。
地瓜小米粥 9.小米煮开锅后,将地瓜放入锅中,先大火煮开。
地瓜小米粥 10.然后转稍微小一点的火煮,将锅盖盖一半,防止粥外溢。
地瓜小米粥 11.熬粥过程中时不时地用勺子搅拌一下,防止糊底。
地瓜小米粥 12.熬至自己喜欢的黏稠度就好了。
地瓜小米粥 13.盛上一碗浓香的粥,慢慢享用。

【地瓜小米粥做法小贴士】
小贴士1、熬粥过程中不要盖上锅盖,防止粥外溢。
2、熬粥过程中要用勺子搅拌,防止粥糊底。
3、喜欢吃甜的可以再放些糖,不过地瓜本身是甜的,不放糖也可以。

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