大米花豆粥
花豆长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效。天气越来越热,多喝粥出汗,有益排毒,配上小咸菜。很好喝。 |
【食材与调料】
【主料】大米200g |
【辅料】花豆适量 |
【制作步骤】
1.大米用水泡30分 | |
2.花豆头一天晚上泡一夜,第二天早上做正好 | |
3.放高压锅中,用煮粥功能即可 | |
4.香香的粥好了 |
【大米花豆粥做法小贴士】
大米提前泡30分即可。 |
花豆长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效。天气越来越热,多喝粥出汗,有益排毒,配上小咸菜。很好喝。 |
【主料】大米200g |
【辅料】花豆适量 |
1.大米用水泡30分 | |
2.花豆头一天晚上泡一夜,第二天早上做正好 | |
3.放高压锅中,用煮粥功能即可 | |
4.香香的粥好了 |
大米提前泡30分即可。 |